Лесна сгряваща овесена каша, с която да започнеш деня с усмивка, колкото и мрачно да е навън. Семената от чиа правят овесената каша още по-засищаща, а банана и канелата внасят сладост и аромат.

Ако и вие не сте успели да се снабдите с маска в тези луди времена, ви предлагам решение – направете си сами. Споделям инструкции и шаблони за ушиване на предпазна маска за уста и нос за цялото семейство.

Вкусът на лешника изпъква, а кокосовата сметана го балансира и внася много нежност. Изстуден във фризер, този лешников пай има текстура на сладоледена торта. Оставен в хладилник, кремът се разтапя блажено с първата хапка.